Dojo Bujinkai Strasbourg — Cours en ligne
Méthode Tanju® en ligne
Cours en direct par visioconférence
Zoom · En directComment ça marche ?
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Au programme
Ce que vous allez travailler
- Séquences de structure corporelle et de posture
- Travail du souffle et de la conscience corporelle
- Exercices doux accessibles à tous les niveaux
- Renforcement musculaire en douceur et étirements actifs
- Intégration du mouvement dans la vie quotidienne
Cours en direct — corrections individuelles
Pas de vidéos pré-enregistrées : chaque session est animée en direct par Sensei Thierry Michel.
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