Bujinkai Strasbourg

Weekend Ateliers Techniques – Karaté

Grades — Bujinkai Strasbourg

Samedi 28 & Dimanche 29 Mars 2026

Samedi — CSE Louvois

Dimanche — CSDH – Centre Sportif des Droits de l'Homme

Ateliers exclusifs adhérents Bujinkai

Offert aux adhérents

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Deux journées, deux publics

Le samedi est dédié aux ados, le dimanche aux adultes. Chaque créneau est centré sur la préparation au passage de grade.

Samedi

Gratuit

Ados & Adultes

CSE Louvois

Grades Ados 14h00–16h15 — Kihon, kata, simulation jury, retour individuel

Dimanche

Gratuit

Journée Adultes

CSDH – Centre Sportif des Droits de l'Homme

Grades Adultes 10h00–12h30 — Kyu + Dan en parallèle
Repas Sushi à volonté (~29 € / pers, non inclus)

Programme — Samedi

CSE Louvois

Ados 14h00–16h15

13h45 15 min

Accueil Ados

14h00 45 min

Bloc 1 — Kihon & Kata par niveau

Groupes séparés selon ceinture · Chaque assistant prend en charge un groupe · Travail précis des techniques évaluées · Correction individuelle

14h45 75 min

Bloc 2 — Simulation de passage de grade

Jury composé des assistants · Passage individuel ou en petit groupe · Évaluation : kihon, kata, Shuyo Waza, Dojo kumite, Bunkai selon niveau

16h00

Fin de l'atelier

Programme — Dimanche

CSDH – Centre Sportif des Droits de l'Homme

Adultes internes — tous niveaux Kyu et Dan.

9h00 15 min

Accueil Dimanche

10h00 2h30

Grades Adultes Kyu + Travail Dan (en parallèle)

Zone A — Kyu : révision kata, kihon, kumite codifié selon niveau · Zone B — Dan : kata de grade, pédagogie · Les assistants Dan supervisent les Kyu en rotation · Retours personnalisés · Présentation du Bogu Kumite

12h30

Fin de l'atelier

L'enseignant

Thierry MICHEL – 6e Dan FFK, 5e Dan Kobudo

Plus de 30 ans de pratique et d'enseignement des arts martiaux d'Okinawa.
Élève de Hanshi CHINEN Kenyu, avec voyages réguliers à Okinawa pour entretenir la filiation technique.
Responsable des dojos Bujinkai en Alsace (Strasbourg & Seltz), diplômé et reconnu pour son enseignement rigoureux.
Encadrement des ateliers avec arbitrage strict par les Dan du club.

Pédagogie progressive : rigueur, sécurité, adaptabilité aux différents niveaux.

Inscription au Weekend

Réservé aux élèves internes — offert pour cette édition.

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