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Passage de grades Consignes

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Passage de grade – Consignes & préparation

Centre sportif des Droits de l'Homme – Strasbourg

Toutes les informations pratiques et pédagogiques pour préparer sereinement le passage de grade. Merci de lire attentivement et de réviser les kata avant le jour J.

Kata à partir de 5e kyu : règles

Les kata deviennent éliminatoires à partir du 5e kyu. Deux essais sont possibles : au-delà, le grade n’est pas obtenu pour cette session. Si les autres épreuves sont validées, elles restent acquises. En cas d’échec sur le kata, un rattrapage sera organisé (fin janvier, en cours) pour valider le grade. Nous sommes là pour soutenir votre travail et en aucun cas pour vous sanctionner. C’est pourquoi nous vous demandons de donner le meilleur de vous-mêmes à chaque épreuve.

Pourquoi les kata sont au cœur de la Bujinkai

Les kata relient notre pratique au courant Shuri-te de Bushi Matsumura jusqu’à la Bujinkai actuelle. Ils transmettent la méthode, la stratégie et l’étiquette qui structurent notre école. En les travaillant, on développe focus, rigueur, coordination, précision du timing et discipline mentale. Chaque passage de grade vérifie cette progression avant de passer aux applications.

Dojo virtuel Bujinkai

Le Dojo Virtuel existe pour soutenir votre travail personnel : rappels vidéo courts, noms des techniques et kata à jour. Une contribution symbolique nous aide à produire et maintenir ces contenus. Utilisez-le en micro-séances régulières (10–15 minutes) : kata, kihon, vocabulaire.

Programmes de grades

Merci de vérifier que votre programme est connu dans son intégralité avant le passage.

Organisation pratique

Date & lieu

Dimanche 7 décembre 2025

Centre sportif des Droits de l'Homme – Strasbourg

Horaires

Ouverture des portes : 10h00
Échauffement commun : 10h15
Rappel des consignes : 10h30
Passage des grades : 10h45 – 13h00 (groupes par niveau)
Remise des diplômes et débrief + plan de rattrapage : fin janvier pendant les cours

À apporter

  • Kimono propre avec écusson côté cœur
  • Bouteille d’eau
  • Votre participation aux frais de passage de grade (Voir Programmes)

Rappels techniques

  • Échauffement commun : mobilité + activation avant les épreuves.
  • Shuyō waza kumite : timing, distance et technique ; le protocole est rappelé par les professeurs et assistants.
  • Bunkai : protocole expliqué + révision possible sur place.
  • Dojo kumite : 2 × 1 minute en alternant attaque/défense. Le nombre de combats est défini par niveau
  • Ceintures blanches et jaunes : Le nom et la forme des techniques seront obligatoirement rappelées avant l’exécution; Pour rappel, nous vous invitons à consulter les vidéos de référence sur le Dojo Virtuel.

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