Programme de Dan

1

Shodan — 1er Dan

Âge minimum requis : 16 ans

Tarif : À déterminer

Kata

Naïhanchi Shodan Itosu No Passai

Exigences techniques

Junbi Undo

• Exercices physiques spécifiques niveau Dan

Kihon

• Kihon Waza Dai San

Shuyo Waza

• Dai Ni (#1, #2, #6, #7)

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (4 × 2')
• Bogu Kumite : Semi-contact (2 × 2')
• Bunkai : Pinan Godan
• Note minimale : 12/20

Je postule

2

Nidan — 2e Dan

Tarif : À déterminer

Kata

Naïhanchi Nidan Matsumura Passai

Exigences techniques

Junbi Undo

• Spécifique

Kihon

• Kihon Waza Ichi avancé

Shuyo Waza

• Dai Ni (complet)

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (2 × 2')
• Bogu Kumite : Contact progressif (2 × 2')
• Bunkai : Itosu No Passai
• Note minimale : 13/20

Je postule

3

Sandan — 3e Dan

Tarif : À déterminer

Kata

Naïhanchi Sandan Kushanku Sho

Exigences techniques

Junbi Undo

• Spécifique

Kihon

• Kihon Waza Ni avancé

Shuyo Waza

• Dai Ni (complet)

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (2 × 2')
• Bogu Kumite : Contact progressif (2 × 2')
• Bunkai : Matsumura No Passai
• Note minimale : 13/20

Je postule

4

Yondan — 4e Dan

Tarif : À déterminer

Kata

Kushanku Dai Kushanku Sho

Exigences techniques

Junbi Undo

• Spécifique

Kihon

• Kihon Waza Ni avancé

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (2 × 2')
• Bogu Kumite : Contact progressif (2 × 2')
• Bunkai : Kushanku Sho
• Note minimale : 13/20

Je postule

5

Godan — 5e Dan

Tarif : À déterminer

Kata

Kushanku Dai Chinto

Exigences techniques

Junbi Undo

• Spécifique

Kihon

• Kihon Waza San avancé

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (2 × 2')
• Bogu Kumite : Contact progressif (2 × 2')
• Bunkai : Kushanku Dai
• Note minimale : 13/20

Je postule

6

Rokudan — 6e Dan

Tarif : À déterminer

Kata

Chinto Kata au choix

Exigences techniques

Mémoire

• Mémoire sur le karaté traditionnel (technique, philosophie, maîtres, …)

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (2 × 2')
• Bogu Kumite : Contact progressif (2 × 2')
• Bunkai : Chinto + Kata au choix

Je postule

7

Nanadan — 7e Dan

Tarif : À déterminer

Kata

Gojushiho Kata au choix

Exigences techniques

Mémoire

• Mémoire sur le karaté traditionnel (technique, philosophie, maîtres, …)

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (2 × 2')
• Bogu Kumite : Contact progressif (2 × 2')
• Bunkai : Gojushiho + Kata au choix

Je postule

8

Hachidan — 8e Dan

Tarif : À déterminer

Kata

Kata au choix

Exigences techniques

Mémoire

• Mémoire sur le karaté traditionnel (technique, philosophie, maîtres, …)

Épreuves

• Kumite : Dojo Kumite libre (2 × 2')
• Bogu Kumite : Contact progressif (2 × 2')
• Bunkai : Kata au choix

Je postule